Jillian Michaels Programi: Kompletni Vodič za Početnike i Napredne
Radija Vilovski
2025-07-31
Sve što treba da znate o Jillian Michaels programima vežbanja. Iskustva, rezultati, saveti i motivacija za trening kod kuće.
Vijaca i Hula Hop - Efikasne Vežbe za Mršavljenje i Zatezanje Tela
Radija Vilovski
2025-07-30
Sve što treba da znate o vežbanju sa vijacom i hula hopom: kako početi, gde kupiti opremu, iskustva i rezultati.
Aqua Aerobik (Aquabik) - Efekti, Iskustva i Saveti
Radija Vilovski
2025-07-29
Saznajte sve o aqua aerobiku (aquabik) – koliko je efektivan, da li pomaže u mršavljenju, kakva su iskustva i gde se može vežbati u Srbiji.
Sve što treba da znate o joga vežbanju u Srbiji
Radija Vilovski
2025-07-28
Potpuni vodič kroz joga vežbanje u Srbiji - gde vežbati, koje vrste joge postoje, kako izabrati instruktora i šta očekivati od joga treninga.
Teretana vs Kućno Vežbanje: Šta Je Bolje Za Vas?
Radija Vilovski
2025-07-27
Uporedite prednosti i mane vežbanja u teretani i kod kuće. Saveti za izbor optimalnog treninga u zavisnosti od ciljeva, raspoloživog vremena i ličnih preferencija.
Pilates - Kompletan Vodič za Početnike i Napredne
Radija Vilovski
2025-07-26
Sve što treba da znate o Pilatesu: benefiti, iskustva, preporuke studija u Srbiji i odgovori na česta pitanja.
Vodič kroz bazene u Beogradu - Termini, cene i iskustva
Radija Vilovski
2025-07-25
Sve što treba da znate o bazenima u Beogradu - zatvoreni i otvoreni bazeni, termini, cene, saveti za rekreativno plivanje i lična iskustva.
Kako Vežbati Kod Kuće: Saveti i Efektne Vežbe za Početnike
Radija Vilovski
2025-07-24
Saznajte kako da efikasno vežbate kod kuće bez posebne opreme. Saveti za zagrevanje, vežbe za noge, stomak i motivaciju za početnike.
Kompletan vodič za trčanje: tehnika, ishrana i saveti za početnike
Radija Vilovski
2025-07-23
Sve što treba da znate o trčanju - od osnovne tehnike do naprednih saveta, kako spriječiti povrede i optimizirati rezultate za mršavljenje i kondiciju.
Fitness Saveti i Recepti za Zdraviji Način Života
Radija Vilovski
2025-07-22
Pratite diskusije o fitnesu, ishrani i zdravom načinu života. Saveti o treningu, prehrambenim navikama i motivacija iz zajedničkih iskustava.